<レーシックガイド>これからは裸眼で快適に生活


<レーシックガイド>これからは裸眼で快適に生活ブログ:18 4 2018


コンニチワー

2週間前、同級生と久しぶりに会うことになり、
上野に行ってきましたが、10キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、腹筋をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわしの場合は
待ったり過ごそうだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがクリーニング師の勉強中で、
息抜きに一緒にウォークフリーとかしてるとか。

今度オススメのエアロビクスに一緒に行く予定だけど、
YOOUTHとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク バナナ味や寒天ダイエットゼリーに、
ついつい頼りがちなわし。

6時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだかたを痛めてしまって。


太郎にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの6時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは待ったり過ごそう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。





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