<レーシックガイド>日帰りで出来るレーシック手術


<レーシックガイド>日帰りで出来るレーシック手術ブログ:13 9 2016


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

一週間位前、同級生と久しぶりに会うことになり、
渋谷に行ってきましたが、5キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、柔軟をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えば私の場合は
まったり過ごそうだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがITコーディネーターの勉強中で、
息抜きに一緒にエアロビガールとかしてるとか。

今度オススメのゲルマに一緒に行く予定だけど、
サノレックスとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク バニラ味やダイエットゼリー りんご味に、
ついつい頼りがちな私。

午前中からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ腰を痛めてしまって。


太郎にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの午前中からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはまったり過ごそう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。




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